You have an outdated browser

Please update your browser

Update browser
Visa Alla recept
Rågmjölspanerade sill/strömmingsfiléer med edamamebönor, fetaost och vattenkrasse- majonnäs

Rågmjölspanerade sill/strömmingsfiléer med edamamebönor, fetaost och vattenkrasse- majonnäs

  • Sill
  • Convenience
Tid:30 min.
Portioner:10
Tid:30 min.
Portioner:10

Ingredienser

10 färdigstekta, rågmjölspanerade
sillar/strömmingsfiléer
2 kg edamamebönor
1 kg morötter
500 g syltad vitlök med chili
2 små rödlökar
500 g fetaost
500 g majonnäs
1 knippe vattenkrasse
vegetabilisk olja
salt och peppar

Tips

Fisken kan ev. värmas i ugnen direkt från frysen i ca 9 minuter i 230 °C.

Tillagningsinstruktioner

Tina fiskfiléerna.

Skala morötterna, dela dem på mitten, vänd dem i olja, salt och peppar och tillaga dem i förvärmd ugn i 15 minuter i 200 °C.

Blanda majonnäsen med hackad vatten-krasse och smaka av med salt och peppar.

Vänd bönorna med morötter, syltad vitlök, skuren rödlök och bitar av fetaost.

Servera med vattenkrassemajonnäs och de panerade sillarna.

Tips

Fisken kan ev. värmas i ugnen direkt från frysen i ca 9 minuter i 230 °C.

Nästa recept: Taco fisk
...