Rödspätta är känd för det mycket smakrika och vita köttet som har en nästan krämig konsistens. Den är fettsnål, innehåller mycket protein och är en utmärkt källa till B12-vitamin och selen.
Den utsökta glutenfria paneringen är baserad på kikärtsmjöl och majsmjöl – nyttiga och hälsosamma alternativ till vete. Produkterna innehåller inte heller ägg eller mjölk, vilket gör dem till ett bra val för personer med överkänslighet och allergier.
Rödspättans fräscha och något söta smak passar utmärkt till salta smaker. Den är mycket mångsidig och de tunna filéerna passar perfekt för snabb och enkel tillagning samtidigt som de behåller sin naturliga smak.
Tillagnings anvisning
Tillaga fryst.
Ugn: Ca. 12 min. på 220°C i förvärmed ugn.
